Bylinky nejsou náhradou za léky. Slouží jako doplněk, připomíná gemmoterapeutka Jarmila Podhorná
Pochmurné podzimní počasí s sebou přináší celou řadu zdravotních potíží – od nachlazení, kašle a rýmy až po bolesti v krku. O tom, jak tělu pomoci s regenerací, omlazením i posílením imunity, mluvila ve vysílání Českého rozhlasu Olomouc gemmoterapeutka Jarmila Podhorná. Podle ní je klíčem k celkovému zdraví správná činnost jater, která ovlivňuje celý organismus.
Abychom v proměnlivém počasí neonemocněli, je podle Podhorné zásadní prevence. „Je potřeba si vytvořit v těle imunitu, která nám ochrání organismus před stafylokoky a streptokoky,” uvádí.
Na posílení imunity doporučuje tinkturu z echinacey, z pupenů černého rybízu a v neposlední řadě i čertův kořen, který působí příznivě také na psychické zdraví.
Pokud s gemmoterapií teprve začínáte, radí Jarmila Podhorná zaměřit se nejprve na játra. „Musíme je povzbudit, protože právě játra se podílejí na únavě organismu,“ vysvětluje.
„Záleží na tom, co jim chybí, máme celou řadu bylin, které dokážou jejich činnost podpořit. Velmi účinný je například ostropestřec mariánský, pupen jalovce nebo artyčok.“ Dodává, že celková únava může být někdy spojena také s bakterií rodu Borrelia.
Játra musíme povzbudit, protože právě játra se podílejí na únavě organismu.
Jarmila Podhorná, gemmoterapeutka
Posluchače Apatyky zajímalo, co by paní Podhorná doporučila v případě onemocnění covidem. Kromě již zmíněné podpory imunity je podle ní potřeba zaměřit se na veškeré virové problémy.
Osvědčenou bylinou během celosvětové pandemie je tinktura ze semene grepu, gemmoterapikum z vrby a směs z více bylin s názvem zlatice. Pokud má někdo konkrétní zdravotní potíže, gemmoterapeutka vyzývá posluchače k zaslání e-mailu, na jehož základě připraví léčbu na míru.
Vzpomínání na úplné začátky
Mimo jiné došla během rozhovoru řeč i k samotným kariérním začátkům Jarmily Podhorné. Gemmoterapické výrobky začala výrabět v České republice jako vůbec první a podotýká, že začátky nebyly vůbec jednoduché.
Nicméně, léčebné účinky bylinných tinktur ji natolik zaujaly, že se i přes náročnost celého procesu rozhodla medicínou pupenů zabývat. Přestože se zabývá alternativní léčbou, zdůrazňuje, že nelze vyměnit gemmoterapii za léčbu předepsanou lékaři.
Zajímá vás víc? Poslechněte si celé povídání s Jarmilou Podhornou v Apatyce Českého rozhlasu Olomouc.
Pořad Apatyka poslouchejte a zapojte se do něj svými dotazy každý čtvrtek od 10:04. Záznam si následně můžete poslechnout ZDE na webu.
Autorka textu: Veronika Rédová
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor

Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.