Čerstvé jahody nejsou jenom chutné, ale také velmi zdravé

Také milujete jahody? Možná je pokládáte jen za lahůdku spojenou se začátkem léta a vzpomínkami na dětství. Jahody jsou přitom opravdu zdravé a pochutnávat by si na nich měli i dospělí.

Věděli jste, že obsahují dvakrát více vitaminu C než citron? A nejenom to. Jejich pojídáním vyčistíte krev a klouby při dně nebo revmatismu. Posílíte srdce, ledviny, cévy, nervy i trávení. Pomáhají také při léčbě ekzémů nebo hemeroidů a dokonce je prokázáno, že zpomalují stárnutí. Je až k nevíře, jak něco tak dobrého může být zároveň tak zdravé. Jen nezapomeňte, že nejlepší a nejkvalitnější budou jahody ze zahrádky nebo ty od českých pěstitelů.

autor: Iva Hüttnerová
Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí

Karin Lednická, spisovatelka

kostel_2100x1400.jpg

Šikmý kostel 3

Koupit

Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.