Kilometry Jiřího Ježka: Barevné kombinace profi cyklistických týmů, jednopřevodník nebo běhání podle hodinek
Co si Karel Janů myslí o barevných kombinacích dresů jednotlivých cyklistických týmů? Co při prvních časovkách nové sezony překvapilo Jiřího Ježka z technického hlediska? „Na silniční závod není jednopřevodník výhoda. Kromě mě použije asi každý oba převody,“ směje se Ježek. Má se Martin Charvát řídit podle hodinek nebo dát spíše na svůj pocit? Poslechněte si celý díl pořadu Kilometry Jiřího Ježka.
Související
-
Když pohyb pomáhá. Ježek chválí sportovní projekty s charitativním přesahem
Běh pro Světlušku, Běh Paměti národa nebo Pomáhej pohybem, to jsou všechno akce, do kterých se lze zapojit. Uslyšíte o nich v dalším díle pořadu Kilometry Jiřího Ježka.
-
Štengrování a hecování mezi sportovci na sociálních sítích nás baví, chválí si Ježek a Janů
„Když jsem začínal s cyklistikou, tak u nás bylo pravidlo, vem si do kapsy jablko, vyraž na dvě stě kilometrů a až se vrátíš, tak se něčeho najez a běž spát,“ říká Ježek.
-
Výživa a sport jsou dvě oblasti, které se propojují. Pravidelné cvičení je základ, říká Beranová
„Když za mnou přijde člověk s velkým problémem a štosem papírů od doktora, tak je to pro mě větší výzva,“ říká zkušená fyzioterapeutka. Jaké potraviny jíst v zimě?
