Nervy a stres zdraví neprospívají. Iva Hüttnerová má pár starých doporučení

Píše se v něm toto: Nervosita je dnes velmi rozšířena, projevuje se napjatými nervy a chabým a neužitečným myšlením. Dobře proti ní působí mrkev a rajská jablíčka. Z ovoce pak meruňky, špendlíky a pomeranče. Nervy posílí i vaječné žloutky s medem užívané třikrát denně po lžičce. Masa proti nervositě jezte jen bílá a veškeré pokrmy málo solené. A nezapomeňte ani na to, že alkohol je ničitelem nervů. Tak si nedopřávejte jej v nadbytku. Tolik tedy doporučení ze začátku minulého století.