Umíte naslouchat svým blízkým, svým dětem či svým přátelům? A umíte naslouchat i těm, kteří jsou pro vás vlastně cizí, ale potřebují si popovídat? Je to umění naslouchat druhým a být empatický a umět se vcítit do potřeb a starostí toho druhého? Proč nám to někdy nejde a proč nás to také někdy vůbec nebaví? Jaké jsou vaše zkušenosti jak jedné, tak i z druhé strany?
Není to vždy jednoduché umět naslouchat. A ne každý z nás to umí. Doba nás někdy tlačí k tomu, abychom si řekli to své a utíkali zase dále a to co nám sdělují druzí, jako bychom často ani nechtěli slyšet!
Na vaše příběhy se v dnešní Noční lince z Prahy už teď těší Jitka Lukešová.
Volat do studia můžete na telefonní číslo 731 800 900 nebo psát na e-mail linka@rozhlas.cz, případně využijte webový formulář www.rozhlas.cz/linka.
Michaela|Dobrý večer, tak já jsem se nenaučila naslouchat lidem které jsem ve svém životě milovala nikdy. V mládí mi toto nenaslouchání zničilo dva vážné vztahy. Byla v tom také určitá životní nezkušenost. Bohužel jsem se nepoučila ani ve svém stáři. Nenaslouchala jsem ani své 101 leté mámě, která včera zemřela a zbytečně jsem se s ní utápěla v nekonečných hádkách. Ráda si vyslechnu , jak to dělají Ti, kteří naslouchat umějí. Srdečně zdraví z Brna věrná posluchačka Michaela.
Petr z Vrkau|V dnešní uspěchané době se často stává, že spíše mluvíme, než abychom naslouchali. Máme plnou hlavu svých myšlenek a starostí, takže slova druhých nám často jen proplouvají jedním uchem dovnitř a druhým ven. Ale umění naslouchat je mnohem víc než jen pasivní přijímání informací. Je to aktivní proces, který vyžaduje pozornost, empatii a schopnost vcítit se do druhého člověka.
Proč je pro nás tak těžké naslouchat? Někdy se bojíme, že budeme muset řešit problémy druhých lidí, nebo že budeme nuceni změnit svůj názor. Jindy prostě jenom chceme být slyšeni a nechceme se zabývat tím, co nám ostatní říkají.
Přitom právě naslouchání je klíčem ke zdravým mezilidským vztahům. Když někomu skutečně nasloucháme, dáváme mu najevo, že nám na něm záleží. Cítí se být pochopen a oceněn. Navíc, když se naučíme naslouchat druhým, lépe porozumíme i sami sobě.
Jak se stát lepším posluchačem? Zkusme se soustředit na to, co nám druhý člověk říká. Odložme telefon, vypněme televizi a podívejme se mu do očí. Klaďme otázky, které prohloubí náš rozhovor a hlavně, buďme trpěliví.
Naslouchání je umění, které se dá naučit. Vyžaduje to cvičení a trpělivost a když se naučíme skutečně naslouchat, otevře se nám svět nových možností a vztahů.
