Psycholog Martin Kupka: Smířit se se svojí smrtelností je pro smrtelníka úlohou z nejtěžších

Prožít si smysluplně každý den, každý okamžik života, přitom ale najít míru a nevyužívat či nezneužívat možností života bezohledně a za každou cenu, na úkor druhých nebo vlastního zdraví. Prožít život včetně situací, kdy si „obyčejně“ povídáme s dobrým člověkem, pijeme kávu, lenošíme, pracujeme, zmokneme (a uschneme) pod širým nebem, navrhuje Martin Kupka ve svých knížkách.

„Zděšení, šok a popření informace o závažné diagnóze, to bývá často jedna z fází reakcí na závažná oznámení,“ připomíná psycholog možné reakce lidí na vážnou nemoc svou nebo svých blízkých. „Následovat může agresivita, hněv, zlost – reakce opět pochopitelné. Pak může přijít fáze smlouvání, pak stádium deprese. A následuje smíření,“ popisuje Kupka.

S takovými reakcemi, všemi, anebo některými z nich, klidně i v různém pořadí, se asi setkal každý, komu někdo odcházel. Už samotné povědomí, informace o existenci těchto stádií a forem reakcí mohou člověku aspoň zčásti udělat „pořádek“ v jeho pocitech.