Schovat ostré předměty, vyhýbat se vlastním dětem, zlikvidovat oblíbené spodní prádlo – kompulze vyvolané obsesemi

Matka, kterou přirozeně děsí, trýzní obsese, že ublíží svým dětem. Spíš teoretické nutkání k nejrůznějšímu nevhodnému chování či opakující se představy hrozícího nebezpečí – že někomu jakkoli ublížíme, že nás láká nepřípustný vztah, touha, láska... Jindy zase třeba zdánlivě humorný příběh fixace na oblíbené trenýrky, kterých se majitel ne a ne zbavit.

V naprosté většině si zvláštnost či absurditu vtíravé myšlenky, obsese, uvědomujeme. Ovšem neposkytneme-li sami sobě, své duši, kompenzaci, tedy dočasné řešení, uspokojení, rozumějme kompulzi, pak to některým může opravdu přinášet opakovaná trápení, sebetrýzeň, úzkosti, fatální existenciální myšlenky. A určitě také rodinné či společenské potíže, nesoulad, rozmanité dopady. Uvědomujeme, divíme se, ale pomoct si zkrátka neumíme. Neboť ony naše kompenzace, kompulze „řešení“ vyvolaná obsesemi stav spíše prohlubují. 

ERP & KBT

Kognitivně – behaviorální terapie a její součást označovaná zkratkou ERP by pomoci mohly. 

Jde o jakousi obdobu otužování – ideálně postupného vystavování pacienta situacím, kdy díky zkušenému KBT terapeutovi zjišťuje, jak lze existovat i bez kompulzí, jak je zvládat.

Podpora rodiny 

Čtěte také

Co když se na něco nabodne? Obsedantně-kompulzivním rodičům se vnucují strašlivé myšlenky o dětech

Slovní spojení tady může znamenat, že je dobré, aby rodina, okolí člověka sužovaného OCD našla ten správný postoj: především o situaci má vědět (kvůli studu to dotyčný nesděluje takřka nikomu). Nepomůže bagatelizace ani laická „jasná a jednoduchá“ řešení, představa že zamezíme nežádoucím myšlenkám, zabráníme kompulzivním činům. Paradoxně však ale aniustupování, ochraňování, umožňování či usnadňování, přílišná shovívavost.

Podporou rodiny tedy v terapii myslíme i právě na ni, na rodinu, na pacientovo okolí, s nímž taktéž radno pracovat, učit je, spolupracovat, podpořit rodinu ...aby mohla býti podporou.