Sobotní Noční linka: Životní energie: dar nebo práce?
Životní energie je něco, s čím se rodíme, nebo něco, co si můžeme sami budovat? Má někdo víc energie „do zásoby“ a někdo méně, nebo je možné ji ovlivnit svým myšlením, pohybem, stravou a životním stylem? Jaká je vaše osobní energie a jak ji udržujete během dne?
Často, když se cítíme unavení nebo bez elánu, toužíme po rychlém „dobití“ – podobně jako nabíjíme mobil nebo notebook. Obracíme se k nárazovým řešením: kávě, spánku přes víkend nebo energetickým nápojům. Přitom každý z nás má svou vnitřní zásobu energie, někdo jí má více, někdo méně, ale všichni ji máme. Problém je spíš v tom, že ji někdy neuvědoměle plýtváme nebo využíváme nevhodně.
Přijďte a podělte se o své zkušenosti, rady i příklady lidí, kteří jsou stále plní energie – třeba vaší babičky nebo jiného inspirujícího staršího člověka.
Svůj příběh zavolejte Jarce Barboříkové do zlínského studia Českého rozhlasu na telefonní číslo 731 800 900 nebo napište sem, přímo pod téma (rozhlas.cz/linka). K dispozici je také email linka@rozhlas.cz. Těším se na Vás!
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
