Tyčinky z ovesných vloček
Tyto tyčinky odpovídají zásadám zdravé výživy, snadno se připravují a jsou levnější než kupované.
Suroviny: kukuřičný olej na vytření plechu, 1 ¼ hrnku ovesných vloček, ½ hrnku hnědého cukru, ½ hrnku rozinek, 1 hrnek rozehřátého nízkotučného margarínu
Postup: Troubu předehřejeme na 190⁰C. Plech vytřeme mírně olejem. Ovesné vločky, cukr a rozinky dáme do mísy, přilijeme rozehřátý margarín a důkladně zamícháme. Hmotu pak neneseme ve stejnoměrné vrstvě na připravený plech, urovnáme, stlačíme zadní stranou vařečky a pečeme v předehřáté troubě 150-20 minut dozlatova. Ostrým nožem naznačíme rozdělení na tyčinky, hmotu však necháme chladnou n plechu 10 minut. Jednotlivé tyčinky odlomíme, přeneseme na mřížku a před podáváním necháme zcela vychladnout.
Nejposlouchanější
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
