Aby nám bylo dobře na duši. Blanka Orságová radí jak na to
Koučka a lektorka vnímá současnou krizovou epidemiologickou situaci u nás i ve světě jako šanci na změnu, která by do našich životů mohla přinést více klidu a návrat k tradičním hodnotám.
Jak ale tuto dobu ustát a dobře zvládnout nejen fyzicky, ale také psychicky? Blanka Orságová nabádá, abychom především zavedli do svého života pravidelný režim a to i v případě, že vůbec kvůli nákaze koronavirem nevycházíme ven. A vybrat si denně něco, nač se budeme soustředit a hlavně, udělat si radost na duši i na těle.
Blanka Orságová poradí, jak si dopřát terapii vůní i když máte rýmu, jak relaxovat tancem, i když nemůžete na nohy, a proč léčí rozhovor, malování, či psaní. Tím vším totiž odbouráte stres a vykouzlíte pohodu a příjemnou atmosféru v sobě i ve svém okolí.
Poslechněte si Dobrou radu Českého rozhlasu Olomouc na téma Aby nám bylo dobře na duši s koučkou a lektorkou Blankou Orságovou.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Historická detektivka z doby, kdy byl hrad Zlenice novostavbou. Radovan Šimáček jako průkopník žánru časově předběhl i Agathu Christie!
Vladimír Kroc, moderátor
Zločin na Zlenicích hradě
Šlechtici, kteří se sešli na Zlenicích, aby urovnali spory vzniklé za vlády Jana Lucemburského, se nepohodnou. Poté, co je jejich hostitel, pan Oldřich ze Zlenic, rafinovaně zavražděn, tudíž padá podezření na každého z nich. Neunikne mu ani syn zlenického pána Jan, jemuž nezbývá než doufat, že jeho přítel Petr Ptáček celou záhadu rozluští...
