Uterý: Budete začínat nový rok s dietou?

Je to každý rok stejné... Vánoce a Silvestr jsou stále pro mnohé z nás spojeny s nazdobenými stoly, které se prohýbají pod náporem všech možných dobrot. Chceme si zkrátka s koncem roku "trochu dopřát". A pokud právě neholdujeme např. cukroví bez cukru a smažení bez tuku, pak s hrůzou zjišťujeme, že dopnout kalhoty je po svátcích problém... A tak po Vánocích a po Novém roce pravidelně zahajujeme dietu a zaplníme tělocvičny a posilovny a doufáme, že "tentokrát to určitě vyjde"!

V obchodech a lékárnách jdou na odbyt přípravky podporující hubnutí. Začátek nového roku je zkrátka pro mnohé spojen s představou změny k lepšímu, s vidinou toho, že silná vůle tentokrát vydrží a my konečně nastoupíme cestu k "lepšímu já"... Platí to i u vás?