Sáhnout na kominíka nestačí, na osobním štěstí musíme pracovat, radí odbornice
Štěstí je trvalejší stav spokojenosti a blaženosti. Jde o komplexní pocit, pro který je důležité budovat kvalitní vztahy, žít současností, nemít přehnaná očekávání, nesnažit se ovlivňovat věci, které ovlivnit nemůžeme, stále se učit a jak dodává Ivana Fellnerová: „Zařadit do svého života pohyb a smích.“
Dá se štěstí měřit? To není podle Fellnerové z Katedry zoologie Přírodovědecké fakulty Univerzity Palackého jednoduché. „Samozřejmě existuje řada testů a průzkumů. Způsoby měření a následné vyhodnocování jsou rozdílné a navíc se průběžně mění.“
Jako bioložka se Ivana Fellnerová zaměřuje především na mozek. „Pocity štěstí jsou jednoznačně spojeny s uvolňováním chemických látek, kterým se lidově říká hormony štěstí.“ Věděli jste, že štěstí máme dokonce ve své genetické výbavě?
Kdo je šťastnější, muži nebo ženy? I na to odpovídala ve vysílání Českého rozhlasu Olomouc Ivana Fellnerová, která se podílí na workshopech Blízká setkání třetího věku olomoucké Pevnosti poznání.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A s poslední rozhlasovou nahrávkou Josefa Skupy? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
Hurvínkovy příhody 5
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
