Člověk by měl být pořád aktivní, radí psycholog Lubomír Smékal
Podzim je období depresí, vliv na ně samozřejmě mají i další omezení spojená s koronavirem. „Když k tomu přidáme ještě úbytek denního světla a běžné virózy, které k tomuto období patří, tak se můžeme propadnout do úzkosti,“ říká Lubomír Smékal.
Strach z koronaviru střídají vztek a frustrace. Známý olomoucký psycholog si myslí, že vztek je pořád ta lepší varianta, která může nastat. Jde totiž pořád o nějakou aktivitu. „Není sice nasměrovaná nejužitečnějším směrem, ale alespoň cítíme, že nejsme bezmocní.“ Nebezpečná je podle něj naopak apatie a rezignace.
Dejte na zdravý selský rozum a na slivovici, radil ve vysílání jeden z posluchačů. Alkohol nepovažuje Lubomír Smékal za vhodné řešení. „Ale pán má pravdu v tom, že jsme vlastně přišli o schopnost nést odpovědnost sami za sebe. Měli bychom umět posoudit, co je a není smysluplné nařízení.“
Související
-
Olomoucký psycholog Lubomír Smékal píše s Miroslavem Krobotem další filmový scénář
Zároveň připravují i jeho divadelní verzi. „Příběh by se měl odehrávat na dvou místech – v Praze a Olomouci,“ doplňuje Lubomír Smékal.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
