Na Nordic Walking v rukavičkách

Člověk se krásně srovná, zaměstná až devadesát procent svalů, zvýší pohyblivost své páteře i srdeční činnost. Sníží svůj krevní tlak. „A všechny části mozku se vám při pravidelném chození lépe prokrví, bude vám to lépe myslet,“ usmívá se pod svým knírem Ivo Šenk.

Má spoustu spokojených žáků. Mezi nimi i muže, který měl vážné pohybové problémy a hrozila mu operace. Rozchodili to spolu. Nebo nevidomého člověka, se kterým musel pracovat jinak, než měl zažito. Nemohl nic předvést, všechno musel vysvětlit a ještě navíc spolupracovat s asistentkou. Dobrá zkušenost.

Hole občas Ivo Šenk vezme i do výuky – učí na prvním stupni Základní školy ve Velké Bystřici. Asi vás nepřekvapí, že je tělocvikář. Dětem severská chůze jde, stačí jim dát pár pokynů, chytají se rychle. A baví je to.

Ivo Šenk rád chodí, jezdí na kole, hraje fotbal, ve své škole pořádá házenkářské turnaje. Vyhlášený je Memoriál Jana Kratiny. Potkat ho nejčastěji můžete v lesích okolo Svatého Kopečka, v lázních Jeseníky, na Rejvízu nebo v Horní Lipové. S holemi samozřejmě. S holemi s rukavičkami, protože ty jsou při severské chůzi velmi důležité. Proč?

To nám Ivo Šenk vysvětlil v pořadu Host ve studiu, kde byl hostem Dity Vojnarové.