Lyže nebo snowboard?
Zima je zatím k vyznavačům zimních sportů skoupá. Ti skalní se vydávají na ledovce nebo brázdí umělým sněhem zasněžené sjezdovky. Jak se připravit na zimní lyžařskou a snowboardingovou sezónu a jak se naučit některý ze zimních sportů třeba i ve vyšším věku?
Snowboardisté často posedávají na svahu a oddychují, tedy pokud nebrázdí sjezdovku. Na druhé straně lyžaři jsou převážně vzpřímení a k udržení stability v klidu či za jízdy si pomáhají hůlkami. Snowboarding je o mnoho méně náročný na kolena než lyžovaní. Zranění kolen není až tak časté jako při lyžovaní.
Při snowboardingu však dochází k neporovnatelně většímu namáhání zápěstí a bez chráničů může ježdění na snowboardu skončit nepříjemnou zlomeninou.
To jsou jen některé rozdíly mezi nejoblíbenějšími zimními sporty u nás. Jak bychom se měli na první zimní lyžování či jízdu na snowboardu technicky připravit? Které destinace u nás i v zahraničí jsou nejlepší i v mírné zimě? Případně jaké sportovní aktivity v přírodě zvolit, když se sněhu nedostává, poradí instruktor lyžování a snowboardingu Aleš Vondra.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
