Život podle rytmů přírody léčí a dává sílu, píše Hana Zemanová v bestselleru Rytmus roku
Příroda má všechno skvěle vymyšlené. Každý měsíc v roce nám nabízí dary, kterými nás posiluje, léčí a udržuje v rovnováze, zmiňuje mimo jiné Hana Zemanová.
Říkáme těm darům „pomocná ruka přírody“. Jsou to superpotraviny, které máme úplně zadarmo k dispozici. Kopřivy, pampelišky, bršlice, lesní borůvky, šípky, trnky a léčivé byliny, denní světlo a v noci úplná tma, v létě ohňostroj krásy, světla a hojnosti, v zimě ticho, tma a nebarevná krajina.
Tomu všemu se můžeme naučit naslouchat, to vše vyživuje a léčí naše tělo i duši. Jsou to zdánlivě nejobyčejnější věci, které jsou v ohrožení. Stejně jako úrodná půda, čistá voda, brouci a včely. Když je budeme společně chránit jako nejvzácnější poklady, budeme tím chránit a prospívat sobě i lidstvu jako celku.
Jak se naučit žít v rytmu přírody třeba i ve městě? Které dary divoké přírody můžeme běžně využívat v naší kuchyni? Co jsou to lokální superpotraviny, jaká jídla jsou vhodná v letních dnech a proč v tropických vedrech není nad okurku?
Poslechněte si celou Dobrou radu s Hanou Zemanovou na téma: Život podle rytmů přírody.
Pořad Dobrá rada můžete ve vysílání Českého rozhlasu Olomouc poslouchat a ptát se hostů každé úterý od 10:04.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
