Myslete na vitamíny
Ačkoliv to, co právě u nás prožíváme, se asi pravou zimou zrovna nazvat nedá, čerstvé ovoce či zeleninu z vlastní zahrádky si v této části roku pravděpodobně nedopřejeme. Neodbýváme se proto trochu? Jak nejlépe doplnit vitamíny, se zeptáme ve čtvrteční Apatyce.
Česnek, med, kvašené zelí, citrusy, anebo snad koncentrované vitamíny v pilulkách? Po čem sáhnout? Jak to ideálně a chutně zpracovat v kuchyni? A co si nejlépe odnést z Ovoce-Zeleniny, abychom si za naše peníze dopřáli pokud možno optimální zdroj vitamínů či přímo vitamínovou bombu?
I tomu se Bořek Volný věnoval ve čtvrtek 20. února po desáté dopoledne s výživovou poradkyní Ivou Ježíškovou.
Co tedy našemu tělu v zimě (se sněhem, či bez) zejména chybí a jak to nejlépe doplnit? Přinese poradkyně Iva Ježíšková do vysílání babičkovské, anebo úplně moderní recepty? A co dalšího kromě vitamínů našemu tělu nejčastěji schází?
Volat můžete na telefon 585 100 100 a své sms dotazy psát na číslo 723 70 33 51.
Česnek, med, kvašené zelí, citrusy, anebo snad koncentrované vitamíny v pilulkách? Po čem sáhnout? Jak to ideálně a chutně zpracovat v kuchyni? A co si nejlépe odnést z Ovoce-Zeleniny, abychom si za naše peníze dopřáli pokud možno optimální zdroj vitamínů či přímo vitamínovou bombu?
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
