To v praxi znamená prezentaci naší stanice při různých příležitostech v celém Olomouckém kraji. Dále připravuji soutěže a další akce pro naše posluchače. K této práci patří i komunikace s posluchači.
Do Českého rozhlasu jsem nastoupila na podzim v roce 2014. Dříve jsem pracovala přes patnáct let v regionálním tisku, kde jsem měla na starosti marketing a komunikaci s předplatiteli. Vystudovala jsem Filozofickou fakultu Univerzity Palackého v Olomouci, obory historie a politologie.
Ve volném čase ráda čtu, chodím na procházky, jezdím na kole. Zajímám se o historii, takže ráda navštěvuji hrady a zámky v České republice. Ráda posedím s přáteli u vína nebo piva. Mám ráda veselé a upřímné lidi.
Všechny články
-
Čočková polévka s houbami
Čočka je zvlášť bohatá na bílkoviny, má vysoký obsah vitaminů skupiny B a z minerálů hlavně fosforu, hořčíku a vápníku, také železo a měď pro správnou krvetvorbu, s...
-
Salát z tuňáka
Tuňák je oblíbenou součástí jídelníčků. Tuňák zasytí, ale přitom jde o lehkou a dobře stravitelnou potravinu. Navíc jde o velmi zdravou potravinu, která obsahuje dů...
-
Drůbeží prsíčka v bazalkové omáčce
Bazalka je oblíbené voňavé a léčivé koření, která se běžně pěstuje a využívá v našich domácnostech. Používáme ji v kuchyni na dochucování jídel, k přípravě světozná...
-
Okoun s celerovým pyré
Rybí maso, jak je známo, je řazeno mezi potraviny příznivě působící na lidský organismus díky obsahu lehce stravitelných bílkovin, podílem vitamínů A, D a přítomnos...
-
Jak si správně poskládat jídelníček
Soutěžící se, stejně jako většina z nás, potýkají s drobnými komplikacemi při stravování. Jde především o práci na směny nebo naše práce nám nedovoluje jíst v pravi...
-
Müsli s kokosem a kiwi
Kiwi patří k plodům s největším obsahem vitamínu C. V jednom gramu kiwi je obsažen až 1mg vitamínu C. Jeden plod stačí na doporučenou denní dávku vitamínu C. Dále k...
-
Salát z kuskusu s pomeranči a mandlemi
Pomeranče obsahují látky snižující vysoký krevní tlak, cholesterol a působí protizánětlivě. Nejvíce těchto látek najdeme ve slupce a také hned pod slupkou pomeranče...
-
Pečené brambory s rajčaty
Rajčata jsou velmi vhodná jako základ zdravé nebo doplněk či příloha běžné stravy. Vhodná jsou i na různé redukční a očistné diety, neboť mají antioxidační účinky. ...
-
Pstruh po mlynářsku
Pstruh je jedna z nejchutnějších českých ryb. Delikátní chuť pstruha nevyžaduje příliš složité úpravy ani výraznější kořenění. Chuť pstruha nejlépe ladí s jemnými ...
-
Celerový krém s brambory
Celer je zeleninou, která by na zahrádce neměla chybět. Jeho význam v kuchyni i pro naše zdraví je obrovský. Celerová nať i dužnina bulev obsahují mnoho důležitých ...
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- …
- následující ›
- poslední »